帯状疱疹になった

こんにちは。
利き手の手のひらに水ぶくれができて痒かったので病院に行きました。
診断結果はタイトルの通り帯状疱疹とのことです。
帯状疱疹とは、簡単に言うと水ぼうそうのぶり返しです。
子供の頃に水ぼうそうに感染すると、症状が治ってもウイルスが実は体内で潜伏しているそうで、これが免疫力の低下に伴い再び暴れ出すことを帯状疱疹と呼ぶようです。
要するに過労。
ちょっと張り切ってコード書きすぎましたね。
拗らせると神経を傷めて眠れないほどの痛みが続くらしいので、貰ったお薬を毎日飲んで、しっかりお風呂に浸かり、早めに寝ようと思います。
そういえば、ようやっと掛け布団を買いました。
軽くてあったかいやつ。
届いたら電気毛布を中に敷いてぬくぬくしたい。

働き出してからというもの、免疫関係の病気に罹りまくってるので、生活リズムを見直さないといけなさそうですね。
これから寒くなってきますので、皆さまもご自愛ください。
それでは。